珈琲の差し入れ 山さんありがとう
山さんよりコーヒーの差し入れをいただきました。
コーヒーを飲んでから運動をすると、脂肪を燃焼すると
データがあります。飲んですぐ運動より、60分ゆっくりして
から運動するとさらに脂肪燃焼がいいそうですよ。
はた
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