【炭火焼鳥 ばか大将】
先日のホットヨガの後には、、、
美味しい焼き鳥を頂きました!
くぅ~!!!ビールが身体にしみわたりました^^
レバーがとろとろで絶品です。
1日1本しか出せない限定のものも頂けて大満足でした。
インストラクターの方がお話しされていましたが、
「ホットヨガ後2~3時間は
吸収率が通常の3倍近くになるので飲食は控えてください」とのことでした。。。
良い子はマネしないでくださいね^^
れい
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